⒈ 亦作“适衷”。

⒉ 既不是太过，又不是不及。

引汉董仲舒《春秋繁露·循天之道》：“高臺多阳，广室多阴，远天地之和也，故人弗为，适中而已矣。”
《北齐书·杜弼传》：“奚取於适衷，何贵乎得一。”
宋龚鼎臣《东原录》：“是知天下鉅细事，惟适中可以久而不废。”
明胡应麟《少室山房笔丛·史书佔毕一》：“自汉而后，歷代史臣，壹规班氏，詎皆聋聵，要在适衷。”
王西彦《古屋》第一部二：“他的身材适中。”

⒊ 谓地理位置不偏于哪一面。

引明孙传庭《趣赴保任谢恩疏》：“即臣兼管直省属地颇宽，驻扎衙门似宜适中，以便调度。”
清纪昀《阅微草堂笔记·如是我闻四》：“由所居至县城，其地适中，过必憇息。”
巴金《第四病室》第四章：“他的茶馆地点适中，又宽敞，所以生意好。”

正好，没有过或不及。

如：「地点适中」、「温度适中」。